アラサー女子のアンチエイジング

34歳、二人の子どもがいます。
美容と健康は20代の頃から、気を使っているつもりでしたが、30を過ぎた頃から今までに感じたことのない悩みが一気に増えました。

 

まずはシミ!!
これは妊娠・出産の影響もあるかもしれませんが、私の場合は10代、20代の頃に浴びてしまった紫外線の影響大だと思われます。

 

実際10代の頃というと、ガングロブーム・・・。
ガングロとまではいきませんが、焼けている肌の方が魅力的だと思い、紫外線対策をあまりせずにプールに行ったり、長時間外で過ごすことばかりでした。
20代の頃も日焼け止めこそしっかりつけるものの、遊び盛りの時期ですし海にプール、紫外線をあびまくっていました。

 

でも不思議なことにシミはあんまりなかったんですよね。
その頃浴びてしまった紫外線の影響がまさに30になってでてきてしまっているというところでしょうか。
小さいそばかすのようなシミが顔中にあります。

 

ホワイトニング製品を買いあさり、サプリを飲んだり、色々試しましたが一度出来てしまったシミは頑固ですね。
高い美容液を沢山使うぐらいならと考え直し、今は美容系のクリニックに相談し、レーザー治療を受けつつ、紫外線対策ばっちりを心がけています。

 

つば広帽子にサングラス。運転時は手袋。
20代の頃は気取っているようで抵抗がありましたが、そうは言っていられません。
一年中日焼け止めを塗るようにして、これから先これ以上シミを増やさないよう気をつけています。

 

あともう一つはたるみ!!
もうこれはショックでなりません。これも紫外線の影響もあるだろうし、紫外線対策とマッサージでどうにか頑張っています。

 

美顔ローラーで毎朝、毎晩マッサージをして顔筋トレーニングも気付いた時にはやっています。

 

そう、気付いたときだからまだまだなんですよね。
これから先はたるむ一方。もっと気合をいれないといけないなと思う今日この頃です。

 

ふと気が付くと口角も下がっています。
口角をあげようと意識をすると結構きついんですよね。

 

それだけ筋肉が衰えている事だと思うので普段から口角を上げることも気をつけています。

 

20代の頃と違って、朝まで飲んで化粧を落とさなかった。
なんて恐ろしいことはしないにしろ、何もしなければ衰える一方。
日々の心がけで、40代の肌が変わると信じてアラサーのアンチエイジングを頑張っていこうと思います。

 

 

 

 

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